Wii Fit Plus

Jellemzők:

• Ismerje meg fizikumát – Wii Fit Plus Mostantól ellenőrizheti és figyelemmel kísérheti testalkatának 4 területét, a BMI-t (testtömegindexet), a súlypontot és az edzés során elégetett kalóriákat, majd kitűzheti céljait ezekhez a területekhez képest. A BMI teszt méri a súlyát/magasságát. Wii Fit Plus elvégzi ezt a mérést, és tudatja Önnel, hogy az ideálishoz képest mennyire igaz. Miután tisztában van a BMI-vel, célokat tűzhet ki a mérés csökkentésére, ha részt vesz a Wii Fit Plus gyakorlatok és az egészségesebb életmód megismertetése. Az Ön súlypontját a következőn keresztül mérjük Wii Fit Plus életkori teszt, amelyben különféle egyensúlyt vesz fel, hogy megkísérelje megtartani Wii Fit Plus életkora a valós életkorához közeli vagy annál alacsonyabb.
• Train Yourself – Wii Fit Plus 5 edzéskategóriát tartalmaz: aerob gyakorlatok, izomkondicionálás, jóga, egyensúlyi játékok és az összes új Training Plus. Az összes edzési kategória célja a testi egyensúly szabályozásának fejlesztése, a zsírégetés, az izmok tónusának és kondicionálásának elősegítése, valamint az aerob állóképesség növelése. Mindezek a nagyszerű tevékenységek szórakoztató módot kínálnak arra, hogy fitt legyél a családoddal.
• Wii Plus rutinok – Lehetővé teszi testreszabott edzési rutinok létrehozását, vagy kérheti személyesen Wii Fit Plus Az edző edzésprogramokat készíthet számodra, az alapján, hogy a tested mely területein szeretnél dolgozni - derék, csípő, comb - Wii Fit Plus segíteni fog! Több mint 40 különböző tevékenység létezik négy képzési kategóriában.
• Aerobic gyakorlatok – Új kiegészítő kocogótanfolyamok, Ste Rythum Remix teljesen új dalok.
• Izomgyakorlatok – 3 új izomgyakorlat.
• Jóga: 3 új pózt tartalmaz.
• Egyensúlyi játékok – Irány, síugrás, síműlesiklás, kötéllel, irritáló labirintus, pingvinjáték, snowboardozás és meditáció.
• Training Plus – gördeszka, Rythum Kung Fu, Dungeon Jogging és még sok más.